木曜日に、給料日に買ったダウンジャケット！良い感じです(^気に入ってました^)

同級生のさおりちゃんも気に入ってました。でも、無くなってました(´ж｀;)ｫ･･ｫｪｯ･･･

今、目標-2kgにしようか

もうすこし減らすか悩み中。

それによって、ダイエットゼリー　グレープフルーツ味を

買うかも変わるりゆうで・・・

部分的にひじを細くするためには

どうすればいいんだろ?

皆さん、何がいいかお勧め

あったら教えてちょーだい^^

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きのう、パウンドケーキを食べたくなったのでレッツクッキン♪[壁]ｰ￣)ﾆﾔｯ(￣ー￣)ﾆﾔﾘ(￣￣￣ー￣￣￣)ﾆﾔｰｰｰﾘｯ

でも、作りすぎちゃって今日もパウンドケーキです。夜と朝、昼と連チャンなのでそろそろもういりません(￣Σ￣;)ﾌﾞｰ

次はヨーグルトだなｗ

ちょっと前まで、すらっと宣言飲んでました。

容量守って、水分補給を多めに摂取すれば、手軽だし、

素敵なサプリだと思います。

ただ、勇気を振り絞って、購入したんですが、

容量を守らないと心臓に負担がかかっちゃうみたいです。

途中から、減らしてもダメって、友達が言ってました。

身体を悪くしてまで、痩せるのは辞めた方がいいですしね。

また日本で認可されていない成分が入っている、

サプリもあるみたいなので、サプリ選びには気をつけないといけませんね。

大好きな、ホワイトシチューも食べたいですし。

7日ぐらいで、すっきりするサプリって

ないですかね？

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とりあえず眠いので寝ます。（今なんじだ？ｗ）

注意してケアしないと、年じゃなくてもお肌の老化が進行していくそうです。

どうしましょヽ(；´Д｀)ノﾔﾒﾃｰ

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って突然でしたねｗ

ご無沙汰してます～

皆様はおｹﾞﾝｷですか？

わたしはいつでもｹﾞﾝｷ！

でもなんか空腹なのです。。（いつもか

牛丼(特盛)が食べたーい。

このあと、とんでもない出来事が・・・・続きはあすの日記で（笑

近所の天ぷら屋の豚肉天ぷらが美味しくなかった（涙）

天ぷら屋の豚肉天ぷらなんて普通はもっと上手に作れるので、こんなんでもいいんですかね？

昨日からオレは、旅行中です。

昨日は鹿屋で、多分あさってには、

東京へ行こうかと思ってます。

途中、ステーキなんか食べたりして。

お天気は良いし、綺麗だしさまざま最高です。

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さてここで問題です・・・・明日は晴れかな？

家族のことを思案すると食べ過ぎは悪いと言えますね。

こんどは何を食べようかな？

実はモンゴルにいた時にダイエットシェイク　ヨーグルト味飲んでました。

飲んでいた頃は、明々後日でズボンがぶかぶかに

なってしまうくらいでした。

ただ、摂取する時間を守らないと、

心臓がバクバクしちゃって。

なので、おいらは、真夜中って決めて、

飲んでましたよ～。

今はま立ちょっと痩せたいなって思っているので、

また続けて飲んでます。

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今日は、宇部に来ています。

なんだかすっごく混んでいます。

おなかがすいて、赤いチップスター食べようかと思ったのに、

めちゃ混みで、結構並びました。

今日は何となく思った事を書きますね

明日は、雲ひとつない晴天だったりするのかな？

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嗚呼，いい気分

最近わしは、どうしても行きたいところがあるんです！

それは、浅草橋！

いいよね、あっこ。

って行った事無いから行きたいんだけど（笑

本日はねぶそくです。

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多彩なサイトがあるな～

このアト、とんでもない出来事が・・・・続きは明日の日記で（笑

ついでに毎度の私の好きな店で、

ビーフストロガノフでも食べて帰ろうと思います。

本日は、睡眠不足気味。

早く寝よう（笑

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―地球滅亡まであと４２７日―

こんなこと言ったらはたかれそうですが、

いつもはたいてい、ドレスって９号が多くて

ブカブカなんです。

色々と詰めたり、対策してはいるけど

ずり落ちてきちゃってね。

結婚式場の人に、『７号あれば、良いのにねー』

なんて話してたんです。

フィッターさんがこれ小さいけど、ためしに着てみる？

と持ってきたドレス。

見るからに細い。

入らないかもしれぬという不安が・・・。

まあ、物は試しと、着てみました。

杏仁豆腐食べたばかりだったのもあったし、

息をするのも大変だった。

ふぅε- (￣、￣A) フゥー

なんとか入りましたよ～。

話すな、咳をするななんて冗談も言ってましたが、

改めてサイズ聞いたら、

なんと５号だそうです。

ありえない・・・５号のドレス。

あしたから、しあさってサッカー観戦へ行くけど、

これからはちょっと食事控えめにだな。

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